Лайфхаки для туриста: как перенести жару

Лайфхаки для туриста: как перенести жару

Отправляясь на отдых, некоторые путешественники волнуются о том, как они буду т переносить высокие температуры. «ONEIN24» собрал для вас несколько простых и доступных каждому лайфхаков для туриста, дабы легко перенести жару.

Скажите холодной воде и напиткам «нет»!

Все очень холодные жидкости только создают иллюзию прохлады. Они в самое краткое время выходят из человеческого тела с потом, при этом захватывая необходимые нам соли. Обратите внимание на несладкий квас и чай. О газировке лучше вообще забудьте. Ее состав придуман так, что чем больше пьешь, тем больше хочется. Если не особо беспокоитесь о своем самочувствии, так подумайте о финансовой стороне.

Плавность и неторопливость

Приходится выходить в жару с помещения? Так очень быстро начинаешь себя ощущать словно в печке. Дабы этого избежать, не делайте резких движений и не спешите. Ходите только по теневой стороне тропинки или улицы. После таких вот прогулок окунайте ступню и щиколотку в воду комнатной температуры. Это не только очень приятно, а и полезно, потому что в этой зоне человеческого тела имеется множество биологически активных точек.

Готовим впрок

Заварите себе зеленого чая. Нужно дабы он был не очень крепким. Сорт не имеет значения. Когда напиток остынет, добавьте туда мяту, мед и лимон. Очень хороший способ баловать себя вкусным, при этом ощущать прохладу и не испытывать жажду на жаре.

«Японский кондиционер»

В этой стране раньше можно было часто увидеть людей, в которых на шее повязан белый платок. Пока не попробуете, то не убедитесь в том, что это гениальное изобретение. Возьмите платок и просто смочите его в холодной воде. После этого отожмите, чтобы с него не капало и повяжите себе на шею. Проделывать подобное нужно каждый раз, когда ткань высыхает. Такой способ избавит вас от жары и подарит чувство прохлады даже в самый разгар летнего дня.

Сиеста

Все уже слышали о странах, в которых все закрывается, люди прячутся в помещения и отдыхают. Это ― сиеста. Возьмите и себе за правило делить сон на две части и в самое жаркое время дня устраивать и себе такое время. Если не получается поспать, так хотя бы находитесь в помещении и просто отдыхайте.

Пользуйтесь нашими лайфхаками для туриста, дабы ваш отдых запомнился на всю жизнь.

131
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...